押すとお腹が動くポイント

こんにちは。
腸からカラダとココロを整えるお腹セラピスト みち子です。

当サロンではお腹のマッサージといいつつ全身の施術をします。
お腹を触るのは15分ほどでしょうか。

お腹のこのあたりを押すと腸が動きやすい、という直接的な反射のポイントもあるのですが
お腹とは全然関係なさそうなところでも触るとお腹が動く場所があります。

まずは内もも。

まず背中をほぐしてから足の背面➡横向きで内ももの流れになりますが
内ももに圧でストレッチをかけると
お腹が「ぐ～ぅぅ」と鳴る方が多いです。

筋肉が骨盤についているので当たり前といえばそうなのですが。

その方の筋肉の緊張のポイントが緩むと連動してお腹も鳴る事も多く、
内ももの圧ストレッチでお腹が鳴るのも
太ももの筋肉が普段縮んで固くなっていることで骨盤の動きや腸の動きを制限してしまっているのかなと思います。

施術をしながらお腹が鳴ると「よしよし、動き出したな」という感じになります。

あとは首の前の部分と頭ですね。

デコルテと首はオイルで流しますが、首の緊張が強い方も緩むとお腹が鳴ります。

頭を触ってお腹が鳴るのは内ももとは違って副交感神経が優位になっている状態なので
頭を触る頃には皆さん夢の中へ。

なので、私が学んだ美腸セラピーにしても、腸もみサロンや腸セラピーというとお腹の施術だけになりがちなのですが、私は背中も太ももも頭の首も緩めて全体のバランスを取ることが大切と考えています。

コロナの第7波が爆発していますが、大切なのはワクチンよりもマスクよりも自己免疫です！
免疫の8割は腸が作ります。
今日も良いお腹で良い1日を♪

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